Pourquoi consulter un thérapeute en relation d’aide?

La vie comporte son lot de hauts et de bas et certaines périodes sont parfois très difficiles à surmonter par soi-même. Le thérapeute en relation d’aide vous offrira du soutien à travers ces moments plus difficiles. 

L’accompagnement du thérapeute vise à vous aider à entrer en contact avec vous-même pour que vous puissiez mieux vous comprendre et ainsi élaborer vos propres solutions. 

Grâce aux compétences que le thérapeute aura acquises, il est en mesure de vous aider à passer à travers certaines difficultés passagères telles que*: 

• Difficulté à s'affirmer ou prendre des décisions

• Manque de confiance en soi

• Difficulté relationnelle

• Solitude

• Séparation

• Insatisfactions (amoureuses, relationnelles, personnelles et professionnelles)

• Période de changement

• Stress

• Burn-out

• Deuil

• Victime d'abus physique et/ou psychologique

• Période de questionnement

Prendre note que les troubles de la personnalité ou les troubles de santé mentale ne font pas partie du champ de compétences du thérapeute en relation d’aide.

*Cette liste n’est pas exhaustive. N'hésitez pas à me contacter directement si vous avez des questions.

N’attendez pas de toucher le fond avant de demander de l’aide.